「其の一　石鑿の原理」（18分）
「石鑿の原理」、つまり石に鏨（たがね）を当てて、
その鏨をドンと叩くことによって威力を出す働きを応用。
相手と接触した瞬間に、相手との接点部分へ体全体の力を加えていく技を実演。

「其の二　体のかわし」（5分）
相手をかわす時に、足を蹴ってかわすのではなく、
膝を抜いて体を宙に浮かせ、瞬間に移動する技を実演。

「其の三　杖術の抜きと返し」（5分）
瞬時に抜いて返すためには、体を瞬時にまとめることで速さを生み出す。
肘と手首の動きを連動させ、円を描くようにして突く技を実演。